Supporto psicologico e psicoterapia individuale
A volte capita di trovarsi in una situazione di malessere in cui la realtà che abbiamo vissuto fino a quel momento non ci porta più il benessere di prima. Viviamo una differenza e ci accorgiamo che non stiamo più bene. Nella prospettiva Sistemico Dialogica, il malessere individuale non viene letto come un “guasto” isolato, ma come un segnale legato alla rete di relazioni, ai contesti di vita e alla storia della persona. Lavorare individualmente non significa isolarsi dal resto del mondo, ma ritagliarsi uno spazio per comprendere come i propri vissuti si intrecciano con le relazioni significative. Attraverso uno spazio dialogico vengono rilette le situazioni per acquisire maggiore consapevolezza orientata ad un agire responsabile. Nella corrente dialogica, questo viene definito un agire situato, in cui l’individuo prende consapevolezza della sua posizione nei sistemi e di come ci si sente: l’unione delle coordinate “spaziali” ed emotive sono i dati attraverso cui poter scegliere responsabilmente. Il lavoro individuale è orientato a favorire il situarsi della persona nei diversi contesti che vive.
Nello specifico, il percorso si rivolge a chi sta affrontando:
- Sofferenza emotiva e Stati di tensione: quando ansia, stress diffuso o momenti di forte tristezza segnalano che gli equilibri attuali non sono più sostenibili e richiedono una nuova lettura della propria situazione;
- Difficoltà nei legami e Schemi Relazionali: incomprensioni con il partner, conflitti in famiglia o sul lavoro, e la sensazione di trovarsi incastrati sempre nelle stesse dinamiche o “ruoli” che generano insoddisfazione;
- Transizioni e Passaggi di Vita: eventi che mettono a dura prova l’identità e richiedono di riorganizzare i propri punti di riferimento (cambiamenti lavorativi, un trasferimento, la fine di una relazione, la nascita di un figlio o la gestione dell’invecchiamento dei propri genitori);
- Elaborazione del Lutto e delle Perdite: spazio d’ascolto dedicato ad affrontare il vuoto e la riorganizzazione emotiva che seguono la perdita di una persona cara o la rottura di un legame importante;
- Ricerca di Autonomia e Scelta: momenti di stallo decisionale, insicurezza personale e difficoltà nel definire i propri confini o nell’esprimere i propri bisogni all’interno dei diversi contesti di vita.
I primi incontri di consultazione saranno dedicati a chiarire la situazione e co-costruire gli obiettivi del percorso, anche attraverso le aspettative. in sguito verrà valutata la frequenza delle sedute e la modalità di svolgimento più adatta che potrà essere in presenza, online o in formula ibrida.
Terapia di coppia
La coppia è un sistema vivo che attraversa fasi di cambiamento, crisi e rinegoziazione. A volte capita che le coppie che vivano una fase di sofferenza, in cui la comunicazione si interrompe o i conflitti diventano ripetitivi, in cui l’incertezza sul futuro crea malessere in uno o entrambi i partner. In questi momenti si può richiedere un percorso di coppia orientato a chiarire reciproche posizioni e sentimenti.
Il percorso offre alla coppia uno spazio neutrale e protetto per comprendere cosa stia accadendo alla relazione, trasformando la crisi da momento di stallo a opportunità per ritrovare una nuova modalità di stare insieme o per maturare scelte consapevoli sul proprio domani.
Terapia familiare
La famiglia è un sistema complesso in cui il malessere di un singolo membro spesso risuona nell’intero nucleo, così come le risorse di ciascuno possono diventare la chiave per il cambiamento di tutti.
La terapia familiare si rivolge ai nuclei che stanno attraversando momenti di tensione, incomprensione, blocchi evolutivi (fasi di crescita dei figli, riassassetto dei ruoli genitori-figli, eventi traumatici o luttuosi) o particolari situazioni in cui i membri sperimentano una sensazione di malessere apparentemente immutabile.
Una terapia familiare offre uno spazio neutrale di dialogo per dare voce ai bisogni di ciascuno, trasformando i conflitti in opportunità di comprensione reciproca. La particolarità del setting familiare risiede proprio nella preziosa occasione per i membri di una famiglia di esprimersi e ascoltare gli altri: il solo essere presenti di fronte al dialogo del sistema genera movimenti che arricchiscono i rispettivi punti di vista dei componenti di una famiglia.